ハウスダンス初心者が最初にやるべきこと

ダンス初心者やダンスを始めたいという人に時々聞かれることがあります。

「何から始めればいいの？」

ダンスに限らずこの手の疑問はよくあると思います。

正解はわかりませんが、僕の回答はほぼコレです。

たぶんもっとテクニカルな答えを期待しているのだとは思いますが、本質的じゃないと思うのでいつもこのような回答をしています。

僕の回答に至るまでの考えを整理して書いてみます。

上達のために練習は必須

「何から始めればいいの？」は「何をすれば上手になるの？」という質問だと解釈して話を進めていきます。

その上で、上手になるには練習が必須です。

よほどの才能がない限りほぼ100%全員に必要です。

効果的なのは継続

そして、その練習は長期的に継続してやらないと効果はありません。

よほどの才能があるか、よほど優秀な先生に教えてもらえば短期間で上手に踊れるようになるかもしれません。

ですが、

僕たち凡人には継続が必要不可欠。

だからこそ続けるだけでそれなりに勝てるのです。

好きでなければ続かない

じゃあ、継続するだけで勝てるのになぜ継続しないか？

それだけ継続が難しいからです。

ほとんどのデブが昨年も一昨年もデブだったことを考えれば、継続が簡単じゃないことは明らかですよね。

じゃあ、どうすれば継続できるかというと、自分がすでに継続していることを考えれば簡単です。

習慣化は話すと長くなるのでここでは触れないとして。

好きなことなら継続できるのはイメージしやすいですよね。

ゲーム好きはいつまででもゲームできるし、料理好きは毎日料理してても苦じゃないし、好きなパートナーとならずっと一緒にいても平気ですよね。

つまり好きなことなら努力なんかしなくても継続できるということ。

好きなものを探す

となると、

練習を継続するには練習を好きになるのが一番楽チン。

そのためにおすすめするのが冒頭のコレです。

好きな曲なら練習するというより勝手に体が動いちゃいますよね。

好きなステップなら何度やっても飽きないし、角度を変えたり上半身をつけてみたり工夫したりしますよね。

好きなステップを好きな曲に合うようにアレンジするのは遊びとしても楽しいですが、基礎練習であり応用練習でもある超優秀な練習法だと思っています。

言い訳するな

好きな曲さえ見つかれば練習するのは苦じゃないはずですが、始めないための言い訳をする人は多いですよね。

そこで、想定される反論を返り討ちにしておきます。

こんな言い訳をする人がいますが、練習もしてない段階でそんな言い訳してるから運動神経も悪いままだし、リズム感もよくならないのです。

ちょっと意地悪な言い方でしたが、逆に言うとすべては努力と練習でどうにかなる、と言いたいだけです。

どちらも先天的なものではなく後天的（練習で身につく）なもので、ダンスにもセンスや遺伝的要素は不要だと信じています。

なぜなら僕の両親や祖父母はダンスなんかしたことすらないので。

他の方の回答（アンケート結果）

少し脱線します。

ダンス経験者が、ダンス未経験者にどんな回答をしているのか気になったので、Instagramのお友だちに聞いてみました。

大まかに分類するとこんな感じ。

やはり基礎練習が圧倒的に多かったです。

少数派でしたが、僕と同じ意見もあってほっとしました。

【まとめ】まずは好きなものを探そう

最後にまとめます。

ダンスに限らず初心者が抱く疑問。

「何から始めればいいの？」

まずはダウンから、アイソレが大切、ハウスならパドブレでしょ、カルチャーを知らないことには、etc…

全部正解だとは思いますが、これまで書いた理由から僕の回答はやっぱり、この2つです。

ダンスは楽しく踊ってはじめて上手になると信じています。

好きな曲を見つけて、好きなステップを見つけて、ひたすら楽しく練習をしましょう。

最後に。

すべて僕の個人的な意見であって正解かはわかりません。

ひとつの考え方として参考になればうれしいです。